por brunacol | Dic 16, 2022 | Uncategorized
Estamos ya en una de las mejores estaciones para muchas personas el calor, ya que se empieza a abrir la temporada de piscinas y ropa más ligera, pero no todo es color de rosa,el calor puede traer muchas complicaciones a la salud que pueden ser fatales. Por lo general...
por brunacol | Dic 16, 2022 | Uncategorized
Una de las actividades favoritas de los amantes de la naturaleza es poder escalar o recorrer una montaña. En Chile contamos con la suerte de tener muchas montañas, las cuales están abiertas al público para su escalada o paseo familiar. Uno de los principales problemas...
por brunacol | Nov 21, 2022 | Uncategorized
Con la llegada de la primavera, los días cada vez se van haciendo más lindos y con una energía que esta estación entrega, para realizar diferentes actividades en la casa o en el exterior. Una buena opción es ir de camping, ¡te damos 10 tips! Una de las actividades...
por brunacol | Oct 18, 2022 | Uncategorized
¿Sabes cuántos días necesitas para crear un nuevo hábito? ¡Solo 21! Si quieres comenzar a tener una rutina de ejercicio, ser más organizado, meditar, tomar más agua o comer saludablemente, ¡este blog es justo lo que estás buscando! Según un estudio de la Universidad...
por brunacol | Oct 18, 2022 | Uncategorized
Según el Instituto Europeo de Hidratación, tomar agua en las mañanas, antes de consumir cualquier alimento o bebestible, potencia el correcto funcionamiento de nuestro organismo y de sus tareas vitales. ¡Descubre qué sucede con nuestro cuerpo en este blog! El...
